豐富的內(nèi)容品類、簡練的內(nèi)容干貨、精準的興趣推送……短視頻不斷吸引著人們的注意力。但在享受視聽盛宴的同時，過度刷短視頻也會帶來一些負面影響。日前，中國青年報社社會調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)，對1557名受訪者進行的一項調(diào)查顯示，過度刷短視頻，71.3%的受訪者直言容易成為“低頭族”，與人交談少了，55.5%的受訪者感慨閑暇時間都被手機占據(jù)了。（3月14日《中國青年報》）

不可否認，如今手機在大家心中的分量越來越重，幾乎一人手中一部，低頭刷短視頻的情形屢見不鮮，人們稱之為“低頭族”。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，過度刷短視頻，71.3%的受訪者直言容易成為“低頭族”，55.5%的受訪者感慨閑暇時間都被手機占據(jù)了。此前據(jù)媒體報道，今年2月，一名男性家長因在長沙南站低頭刷短視頻，導致6歲萌娃火車站走丟竟不知，再次給“低頭族”敲響了警鐘。

毋庸諱言，“低頭族”的負面效應日趨顯現(xiàn)。比如，公交車上、等紅燈中、過馬路時等，這些不分場合、隨時隨地刷短視頻的“低頭族”，存在很大安全隱患。特別是，隨著“低頭族”越來越多，由于低頭而頻繁引發(fā)的車禍，也隨之增多。前不久，在湖南岳陽，便發(fā)生了一起因為媽媽顧著看手機刷短視頻，導致2歲女童被車碾死的事故。“低頭族”已成道路安全又一新派生出的“隱患”。至于家長因低頭刷短視頻，導致6歲萌娃火車站走丟，也是“低頭族”引發(fā)的未成年人安全隱患。

事實上，除了上述安全隱患，“低頭族”對身心的不利影響，也是顯而易見的。從表面上看，依賴手機刷短視頻，減少了人的孤獨感，聯(lián)絡了社交感情。殊不知，越是沉迷于短視頻中的人，越是在現(xiàn)實中感到壓抑的人。要知道，短視頻中的“樂趣”，是以現(xiàn)實生活中的“無趣”為代價的。一些人廢寢忘食地刷短視頻時，突然發(fā)現(xiàn)自己的工作沒做好，對身邊的子女也沒照顧好，更尖銳的現(xiàn)實矛盾有增無減?？梢?，短視頻像把雙刃劍，既有有利的一面，也有不利的一面，只有當它植入生活新常態(tài)，與正常生活步調(diào)和諧，才會發(fā)揮積極作用。

換言之，別讓短視頻，催生更多“低頭族”。事實上，不管信息傳速多快、音畫信息多真實、文字多感動，手機和短視頻等移動電子產(chǎn)品，無論如何也模擬和傳遞不了對面交流時的真切眼神、近旁相伴時的溫暖氣息以及心理上的安全踏實，莫以過度的低頭，減少甚至傷害到同家人、親友真實生活中的互動和陪伴。特別是，更多的時候，應該依靠親近大自然、親近有生命力的東西，來減輕壓力、傳遞親情。真正的幸福和快樂，還是應該在陽光下、在現(xiàn)實里、在家庭和事業(yè)中實現(xiàn)。