4月22日，根據(jù)黔東南州民政局的安排，黔東南州精神病醫(yī)院心理咨詢專家一行走進黔東南民族職業(yè)技術(shù)學院，為100余名在校學生舉辦了一場以“青少年心理健康與成長”為主題的科普講座，以專業(yè)力量守護學子心靈健康，助力青春夢想揚帆起航。

       講座中，心理咨詢師結(jié)合青少年心理發(fā)展特點，聚焦學生最關(guān)切的情緒管理、人際交往、學業(yè)壓力三大核心問題，通過真實案例剖析、趣味心理測試與互動問答等形式，深入淺出地解析心理問題的成因與影響。專家們以通俗比喻消除學生對心理問題的誤解，引導大家樹立“健康心理是人生基石”的認知。講座還針對如何應(yīng)對心理困擾，分享了“積極心態(tài)塑造五步法”，鼓勵學生“自我覺察”，打破“病恥感”，善用學校心理輔導室與醫(yī)院專業(yè)資源積極求助。

       現(xiàn)場氣氛熱烈，學生們圍繞“宿舍矛盾處理”“情感困惑疏導”等具體問題踴躍提問，在場的心理咨詢師逐一耐心解答，并結(jié)合自身臨床經(jīng)驗提供個性化建議，學生們紛紛表示“找到了前行的力量”。

       據(jù)介紹，此次“心理健康進校園”為系列活動，此后還將深入大中小學開展巡回講座、團體心理輔導、危機干預培訓等服務(wù)，并同步推進“心理健康服務(wù)進社區(qū)、進家庭”計劃，通過開設(shè)心理援助熱線、為青少年建立心理檔案等舉措，構(gòu)建“預防-干預-康復”一體化服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，為全州群眾提供更有溫度、更具專業(yè)的心理健康支持。