3月27日，貴陽市南明區(qū)花果園第三小學(xué)學(xué)生在課間15分鐘進行跳繩運動。趙松 攝

3月27日，貴陽市南明區(qū)花果園第三小學(xué)學(xué)生在大課間練習(xí)繩操。趙松 攝

       貴州日報天眼新聞記者諶貴璇

       “課間10分鐘現(xiàn)在延長到15分鐘，我們班同學(xué)愛在走廊上玩‘跳房子’！”貴陽市云巖區(qū)人貴實驗小學(xué)四年級學(xué)生吳希玥興奮地說。這是2025年春季學(xué)期開學(xué)后，貴陽市義務(wù)教育階段學(xué)校全面實施“每天一節(jié)體育課”和“課間延長至15分鐘”政策帶來的新變化。從城區(qū)到郊區(qū)，從小學(xué)到中學(xué)，這場以“汗水”為關(guān)鍵詞的教學(xué)改革正在悄然改變著校園的面貌。

       政策落地：從“紙上”到“腳下”

       “每天一節(jié)體育課不是簡單的課時疊加，而是系統(tǒng)性改革。”貴陽市南明區(qū)教育局基礎(chǔ)教育科科長李薇薇介紹，南明區(qū)因地制宜，制定“一校一策”，通過多樣化的個性化體育活動，采取“1+N”模式，確保學(xué)生每天綜合體育鍛煉時間不少于2小時，助力學(xué)生全面健康成長。

       云巖區(qū)則通過開發(fā)利用校園空間，在保障安全的前提下，充分利用走廊和校園閑置區(qū)域，將其改造成適合學(xué)生運動的“微操場”，進一步擴充了體育活動場地。云巖區(qū)教育局黨委委員衛(wèi)功立表示，該區(qū)將體育教學(xué)引入體能大單元教學(xué)，融合體能訓(xùn)練與學(xué)科教學(xué)，精準提升學(xué)生體能。

       作為政策落地的“神經(jīng)末梢”，各學(xué)校紛紛結(jié)合自身特點開展多樣化實踐。貴陽第十三中學(xué)采取“雙師協(xié)同、任務(wù)激勵”模式，讓體育老師主導(dǎo)教學(xué)，班主任協(xié)同參與，并針對不同年級開展不同體育訓(xùn)練內(nèi)容。副校長秦江透露，學(xué)校還計劃與高校合作，引入體育專業(yè)學(xué)生參與教學(xué)。

       北京十五中貴陽分校則在每個樓臺增設(shè)乒乓球桌，讓學(xué)生“有時間玩、有地方玩”。而云巖區(qū)人貴實驗小學(xué)打造了“1122陽光體育”模式——每天1節(jié)體育課、1次七彩大課間、上下午各2次活動，同時引入AI體育設(shè)施，實時記錄學(xué)生的運動數(shù)據(jù)?！拔覀兊哪繕撕苊鞔_，要讓每個孩子畢業(yè)時掌握3項體育技能。”校長龍薇表示。

       校園煥新：汗水與笑聲交織

       在貴陽市金關(guān)小學(xué)的走廊里，幾張折疊式乒乓球桌格外顯眼。專職副書記劉智規(guī)介紹，因場地有限，學(xué)校巧妙地將走廊改造為“微操場”，還開發(fā)了室內(nèi)操、跳皮筋、扔沙包等小型活動，讓校園處處成為運動空間。京學(xué)貴陽附屬實驗學(xué)校將體教融合發(fā)展納入校本課程體系，采用“必修+普修+精選+寒暑假集訓(xùn)”的模式，科學(xué)安排學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和比賽時間，多方協(xié)同確保文化學(xué)習(xí)與運動特長訓(xùn)練同步發(fā)展。校長程華勇自豪地說：“在今年2月的省游泳俱樂部聯(lián)賽中，我校運動員拿下了5金2銀1銅的好成績。”

       尚義路小學(xué)試行“走班制”，在課后服務(wù)時段提供10余種體育菜單，包括球類、擊劍、啦啦操等項目，讓學(xué)生自主選擇感興趣的活動，實現(xiàn)了“體育課+樂童課程”的無縫銜接。體育老師田波欣喜地看到，過去“不出汗”的體育課不見了，如今每節(jié)課都有體能訓(xùn)練，孩子們運動后滿臉通紅，展現(xiàn)出體育課應(yīng)有的活力?！绑w育教育是培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的重要載體，”副校長花蕾說，“我們不僅要讓學(xué)生‘出汗’，更要讓體育成為他們終身受益的禮物?！?/p>

       政策帶來的積極影響超出預(yù)期。北京十五中貴陽分校初三班主任王鳳發(fā)現(xiàn)，大課間后學(xué)生課堂專注力明顯提升，以前第三節(jié)課常有人走神，現(xiàn)在跑完步回來大家的眼神更明亮了。讓她驚喜的是，原本體能較弱的學(xué)生逐漸克服畏難情緒。“有個女生最初跑200米就喘氣，現(xiàn)在能堅持跑完800米，意志品質(zhì)的提升比成績進步更珍貴?！?/p>

       雙向奔赴：汗水里的成長與認同

       “前段時間我們班因流感請假的孩子比以往少了一半?！比速F實驗小學(xué)班主任石倩說，大課間活動和運動會趣味項目增強了班級凝聚力，內(nèi)向的學(xué)生在體育活動中逐漸打開心扉，師生關(guān)系也更融洽。

       家長的態(tài)度也從“擔(dān)憂”轉(zhuǎn)為“點贊”。尚義路小學(xué)學(xué)生何宥希放學(xué)后興奮地向媽媽展示新學(xué)會的三步上籃技巧。家長們發(fā)現(xiàn)，孩子的變化實實在在：情緒更開朗，愿意分享校園趣事；學(xué)習(xí)效率也提升了。“女兒回家完成作業(yè)的速度比以前快了半個小時?！北本┦逯匈F陽分校學(xué)生吳怡萱的媽媽說。“原本擔(dān)心體育課會影響學(xué)習(xí)，但事實證明，孩子的身體素質(zhì)提高了，專注力也隨之增強?！比速F實驗小學(xué)一位家長說。

       對于學(xué)生而言，體育課不僅是身體鍛煉的機會，更是釋放壓力的方式。“每當(dāng)學(xué)習(xí)累了，去操場打場球，煩惱全沒了，可以更專注地學(xué)習(xí)?！辟F陽市第十三中學(xué)學(xué)生曾令洋如是說。在京學(xué)貴陽附屬實驗學(xué)校，初中生馮天晟對體育中考更有信心：“通過每天的針對性訓(xùn)練，現(xiàn)在跑1000米比以前快了50秒。”

       當(dāng)運動成為習(xí)慣，汗水便化作成長的養(yǎng)分。如今，在貴陽的校園里，從“課間圈養(yǎng)”到“自由奔跑”，從“應(yīng)付體育”到“享受運動”，體育正書寫著新時代的育人答卷。